Кинезио тейпи
- 1380803443Залишилось 12 днів
-20%
- 1380805333Залишилось 12 днів
-20%
- 1380808870Залишилось 12 днів
-20%
- 1380832535Залишилось 12 днів
-20%
- 1380833660Залишилось 12 днів
-20%
- 1380834540Залишилось 12 днів
-20%
Кінезіологічне тейпування - це відносно молодий, але вже дуже популярний у всьому світі спосіб лікування та профілактики більшості гострих або хронічних ушкоджень опорно-рухового апарату. У його основі лежить поняття балансу рухової активності та стану здоров'я людини в самому широкому сенсі цього слова: фізичному, енергетичному або емоційному.
Кинезио тейп, головний інструмент цього методу, накладається на уражену ділянку тіла та впливаючи на його рефлекторні і акупунктурні точки, стимулює власні, природні сили організму, які ефективно сприяють швидкому одужанню.
Цей метод виник у сімдесятих роках минулого століття, коли японський лікар Кензо Касі почав використовувати у своїй практиці спеціальні лейкопластири підвищеної жорсткості для зовнішньої фіксації пошкоджених або перебувають в процесі реабілітації після травм анатомічних структур людського скелета. Так і виник тейпинг - особливий спосіб захисту суглобів від зайвих навантажень за допомогою смужок жорсткого лейкопластиру, що наклеюються на шкіру уражених ділянок тіла.
Кинезио тейпи і являють собою як раз такі смужки еластичного пластиру або бавовняного бинта з гипоаллергеным клейовим покриттям. Ці смужки здатні забезпечити м'яку статико-динамічну фіксацію ураженого суглоба і навколосуглобових тканин в стані спокою та їх захист від небажаних зовнішніх впливів. Наслідком цього стає забезпечення нормального крово - і лімфообігу, що позитивно позначається на регенерації тканин уражених ділянок і веде до швидкого і повного їх лікуванню.
Накладений тейп надає на уражену ділянку тіла лікувальну дію, що полягає в приподнимании шкіри над ураженою ділянкою, що сприяє зниженню тиску на уражені тканини та значного зменшення больового синдрому. Також поліпшується лимфоток і кровообіг, внаслідок чого швидше розсмоктуються пухлини і гематоми.
Перед звичайними або еластичними бинтами, у кинезио тейпа є ряд переваг, головним з яких є те, що тейпування ніяк не обмежує рухову активність. Тейпи дозволяють шкірі вільно дихати, не провокують алергічних реакцій і не створюють ніякого дискомфорту, хоч носяться постійно, протягом тижня. Кинезио тейпи водостійкі.
Кінезіологічне тейпування використовують для лікування травм різної етіології (у тому числі і спортивних) і в якості профілактики при заняттях спортом або активних фізичних навантаженнях. Взагалі, область застосування кинезио тейпирования надзвичайно висока. Тейпи є ефективним лікувальним засобом при варикозі і остеохондрозі, при порушеннях центральної або периферичної нервової системи, при п'яткової шпори або запаленні окістя. Їх використовують для лікування кіфозу і сколіозу, для випрямлення викривлення гомілки у дітей, після проведення мастектомії і для лікування альгодисменореї.
Кинезио тейпи діляться на кілька видів: еластичні, нееластичні і спеціальні для накладення на конкретні ділянки тіла. В залежності від поставлених завдань, вони бувають різних форм і розмірів. Найекономічнішим варіантом є тепы в рулонах, які широко використовуються як у побуті, так і в спорті. Каркасні смужки відрізняються легкістю застосування і здатністю надійно фіксувати різні, в тому числі, і важкодоступні ділянки тіла. Тейпи для чутливої шкіри дозволяють їх використовувати при алергіях і випускаються в безлічі варіантів форми. Вони реалізують меншу структурну підтримку м'язів і суглобів, але можуть бути використані у випадках, коли інші методи профілактики і лікування не ефективні.
Тейпинг актуальний при механічних пошкодженнях (набряки, вивихи та розтягнення). Його часто застосовують при головних болях, вагітності і хворобливих місячних. Активно кинезио тейпи використовуються спортсменами, піддаються регулярним травм. Лікування гострих травм складається з чотирьох етапів: іммобілізація (знерухомлення) ураженої ділянки, знеболювання, протизапальна терапія, хірургічне з'єднання тканин (при необхідності). Кинезио тейп успішно реалізує всі ці пункти - саме тому цей метод медичного впливу сьогодні так популярний.
Накладати на тіло кинезио тейп слід за нескладними правилами. По-перше, при накладенні, не треба створювати спеціального напруги полотна. Перед накладенням шкіру слід знежирити розчином спирту 70-80%. Напрямок тейпа повинно збігатися з напрямком волокон ураженого анатомічної ділянки. Кинезио тейп слід накладати на повністю розслаблену ногу, при цьому суглоб повинен перебувати у фізіологічному положенні. В місцях накладання, шкіра повинна бути здоровою і чистою, її також необхідно позбавити волосяного покриву. Після зняття кинезио тейпа, шкіру необхідно обробити живильним кремом.
Кинезио тейп має цілий ряд переваг для іммобілізації. Він не заважає руху, його можна носити із звичайною одягом протягом тривалого часу. Він дуже легкий у використанні і точно фіксує в статиці заданий ділянку тіла. Це лікувальний засіб не викликає порушення кровотоку і лімфостаз, а його тривале носіння не веде до ішемії тканин.
Ця лікувальна практика має мінімальну кількість протипоказань та побічних дій. При цьому вона досить ефективна і проста в реалізації, що робить кінезіологічне тейпування одним з найбільш затребуваних на сьогодні методів профілактики травм і фізіотерапії.